살 빼는 거 뭐가 제일 효과좋나요…
고능하고 여친잇고 헬스 맨날 다니는 알파메일들 도움!!!
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아오지잡대진짜 14
개같이 미루다가 발표하네아오 지잡대진짜 시발 한글파일이라 아이폰에서 못열어 지잡대 진짜 아오
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충남수 ㅇㅈ 14
현역 국숭세단 => 재수 수의대 대학생 됩니다!
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ㅅㅂ 7칸인데 예비네 12
개빡치네 7칸이라며
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아니 조발좀 해라 지잡인주제에 늦게발표하면서 조발도안해 크악 그러면서 다군에 하나도 안넣음 크악
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사문 임정환 윤성훈 13
ㅈㄴ고민됨 아직도 고민 중임 몇 주 째 고민 중임 커뮤에선 윤성훈 많이 듣고 주변...
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하반기 시대재종 11
컨텐츠100 급식30 주말식비 교통비 잡으면 될까요
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엄마없이 자란티내서 그냥 차단을해버렷어....
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글씨체 괜찮냐 14
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콜린성 미치겟네 11
이젠 가만히 있어도 두드러기 급발진함
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나한테 선녀인데 누군가한테 씹새끼일 수 있어 근데 둘 다 본모습인거임 현실은 고전소설이 아니니깐요
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설대 인문 정시 12
서울대 인문 정시로 갈라면 평백으로 어느정도 받아야돼요? 깡표점 쓰는 건 알지만...
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나중에 돈많이벌면 성적이나 대학인증해서, 높으면 자리 오랜시간 싸게 이용할수있게...
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이참에 걍 던져놓고감 11
뱃지는 가입명칭 달라서 못받기도 하고 애당초 그럴가치가 있나 모르겠음
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문제 틀릴 때마다 채찍으로 때려 줬으면 좋겠다
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외뱃 경뱃 이하가 저능아가 아니라 연뱃 고뱃 이하가 저능아인데;
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특히 9
이과 n수생 투과목 이 셋은 특급저능아라는거임
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식습관 이거 맞나 10
하루 한 끼 어젠 빵 한 조각 오늘은 빙수 배달시킴 귀찮으면 그냥 바나나 하나 먹고...
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역시 대행으로 비싸게 사는 것보다일본 갔다오는 친구한테 부탁하는 게 최고야
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애오맞네 10
하는짓이걍
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서울 대치 뿐 아니라 주요 학원가들 목동 분당 중계 잠실 등등등
안먹기
그런사람여기없습니다~
700만원짜리 다이어트주사
왜 여기서 알파메일을 찾아
다 알파메일들이잔아.. ㄱㅁ
저능하고 헬스맨날안가지만
담배피고 커피먹고 1일1식하면 잘빠지는듯요
적게먹고 많이움직이기
산책해 일단
고능하고 여친잇고 헬스 맨날다니는 알파메일 망령님 말 새겨듣도록 하겟습니다
저능하고 여친없고 헬스 자꾸 빼먹는데요
가긴 간다는거네 ㄱㅁ
안먹기가 직빵임뇨
대신 이건 유지기간에 식단 엄청 신경써줘야함
배 꼬르륵 안할때까지만 채소랑 고기퍽퍽살+유산소
식단이 90%임 탄수화물 줄이고 1일1식 하던지
저탄고지식단으로 바꾸던지 하시면 바로 가능
특히 밥(쌀) 먹을거 다먹고는 절대 못뺌