관리형 독서실에서 매일 14시간씩있는 분들
매일 커피드시나요..?
진짜 정신을 못차리겠네요 이번이 처음도 아니고 작년 겨울방학부터 쭉 다녔는데 아직도 졸아요
다들 안조시는지 궁금함
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
외쳐!! 2
건동홍숭
-
아 더 사면 돼~
-
잘보이던 건물이 확연히 흐리게 보인다는거면 미세먼지가 여간 심한게 아니라는건데 두려워서 못나가겠다
-
고3 현역 헬스 11
지난 1년간 12키로가 쪄서 운동좀 해야할거같은데 하루에 50분 웨이트에 20분...
-
넹
-
과탐가산없어서 많이 몰릴거같은데
-
??
-
의평원에 대해서 별걱정안하던데 그냥 우리가 너무과몰입한건아닐까? 그러면좋겠다 ㅠㅠ
-
24, 25수능 기준 확통 88~92점 공통 2~3개 정도 틀리는 성적입니다....
-
실기 준비하다가 실기는 제 길이 아닌것 같아서 올해부터 본격적으로 수능 준비하고...
-
응애 나 아기 n수생 10
말 안드러
-
안녕하세요, 물개입니다. 오늘은 하디-바인베르크 법칙 문항에서 쓸 만한 가벼운...
-
그게아니면이걸현장에서풀었다고요?
-
현대시 강의하시다가 나빌레라 그 시 있잖아요 거기서 개웃겼는데 올오카 들으실분...
-
인성이슈 8
어차피 그러려고 했던 참인데 누가 나한테 그걸 강요하거나 하라고 하면 갑자기 그...
-
정시러들은 다른데로 빠질수 있는데 수시러들은?
-
토익 ㅇㅈ 9
수능 이후로 정말 영어 한 글자도 안 읽고 재미로 본 거라 조금 걱정하긴 했는데,...
-
줄넘기 계속 하셈 고고혓
-
고2 수시러인데 방학에 대성마이맥 커리로 한바퀴 돌리려고 해요(노베임!) 시중에...
-
맛점하세용 4
저는 맛없는 짬밥 먹었음뇨...
-
일론 머스크, 틱톡 인수 후 이름을 "X-videos"로 변경 계획 20
이거진짜에요?
-
기출분석이랑 고민도 많이 하는중인데 이대로 3월정도까지 하다가 인강으로 도움 좀...
-
개강전까지 ㅇㅇ..
-
?
-
킹갓지듣노 7
전니노가좋아요
-
[세종=뉴시스] 박영주 기자 = 정부가 의료기관과 약국 간의 대체조제 정보 공유를...
-
5만원정도
-
오답 한 번만 함? 아니면 나중에 틀렸던 거 한 번씩 더 풀어보고 그럼?
-
현역때 영어 무기한 유기시키다가 듣기 3개 쳐틀리고 3뜨고 그것땜에 대학 반급...
-
뽜뽜
-
소득부누이 4
우으…부누이…
-
노래 부르면서 운동하고 샤워했는데 집에 아빠 있는 거 뭐지 내 인권 어떡하지
-
밥 안 먹어야지 단식투쟁 간다 나 굶어죽기 전에 발표해라
-
개발 당시 수능은 학력고사, 내신처럼 교과 지식을 평가하려는 것이 아니라 리트,...
-
배신당하는 거는 좀 충격임…,,,,,
-
22수능에 대한 고찰
-
국어 복습 0
지금까지 그냥 풀고 지문해설 슥 본다음에 틀린거 있으면 왜 틀렸는지만 보고...
-
미세먼지 + 횡단보도 건너면서 담배피는 아저씨 6인조 = 심각한 두통
-
잘생긴 사람은 많은데 활용을 못하는 느낌
-
동사 세사 1
동사는 이제 개념이랑 기출까지 거진 끝난 거 같은데 작년에 사문도 심하게 털려서...
-
인생 첫 알바인데 목요일에 면접보러오래요 면접팁이나 일할때 중요한거 없나요
-
다 털고 오르비 다시 잠수 탑니당 켘
-
저번에는 항의전화 몇건 받을정도로 심각했는데 오늘은 스무스하게 좀 잡음 ㅋㅋㅋ 캬캬캬컄ㅋㅋㅋㅋ
-
이거 세탁효과 지리네 이미지 좀 나빠졌다싶으면 또 나갔다와야겠어
-
그럼 낮추면 되자나!
-
줌
-
사랑해요 교수님
수면시간을 좀 늘리고 운동 규칙적으로 하고
전 커피는 잘 안마셨고 대신 강력한 인공눈물 넣었어요
운동을 하실 시간이 되나요…???
안 되어도 해야죠 장기전이라 체력이 중요합니다
무슨 운동 하셨엇나요?
러닝 1시간 정도 매일
시간 나면 홈트 15분에서 30분
6시 기상
7시에 집에서 나감
나가는 길에 핫식스 작은거 한캔
8시 도착해서 커피머신에서 한잔 뽑아먹음
잠을 5시간 이상 잤으면 점심에 커피섭취 무필요
그 이하면 점심에도 커피한잔
이후 얼음물
규칙적으로 운동해두면 더 잘버틸 수 있습니당
저는 작년에 그렇게 했는데..밥 먹으면 무조건 졸려서 1년내내 거의 밥 안먹음요..
저도 그래서 점심을 잘 안먹는데 점심을 먹으면 2-3시에 졸고 안먹으면 4-5시에 졸아요ㅋㅋ..
전 아예 커피 안마시고 졸리면 서서 자습했습니다! 서서하시는거 추천드려용
계속 서서 있고 싶은데 한교시 끝나면 다음교시는 일단 들어가야해서요ㅠㅠ