팔굽혀펴기 잘하는법 뭐임
유독 이걸못함
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
사탐런 vs 과탐2런 18
이과형 머리입니다 사탐 선택하면 경제(or 정법), 사문 할 예정 과탐2 선택하면...
-
저메추 부탁드립니다
-
제가 후자인데 누가봐도 후자가 나은 성적표 아닌가요
-
우울하면 무물하셈 12
우울에 네모네모빔을 쏘면 무물이 됩니다 우울하신 분들은 무물하세요 딱히 우울하진...
-
다들 요즘 뭐하나요 13
궁금합니다.
-
맞팔 받아요 10
-
보추판독기 12
https://machugi.io/quiz/Y27PvmiWGF8flabd2yFC
-
2026 정시 내신 반영은 서울대 고려대밖에 없나요?? 근데 고려대 경영에 정시...
-
미리 ㅊㅋ
-
서울대자전<고대자전임? 11
진학사에서 고대자전은 4칸뜨고 서울대는 5칸뜨길래 아니면 점수산출방법의 차이인거임??
-
호흡 ㅈㄴ 기네
-
올해 나의 패착 9
처참한지능수준고려안하고 과탐했음
-
어그로 ㅈㅅ 고1 7등급-> 평가원 아니고 고3 교육청 미적 백분위 98임 헬스터디...
-
합참 극비시설, 요원 실명까지... 국회 생중계 중 軍기밀 술술 9
10일 국회 국방위원회가 비상계엄과 관련한 긴급 현안질의를 하는 과정에서 군사기밀과...
-
아까도 한말이지만 주제도 모르고 100점 아니면 나가뒤지겠다는 마인드 장착해서...
-
원리가 궁금함
-
KY 이상의 성적대에서 99 95는 불변이 애매할 수도 있지만 중경외시에서는 불변이...
-
와 이거 진짠가 11
예비 1n번 (앞자리) 와 진짜 나까지 도는 건가? 작년 9번까지긴 한데 올해 3명...
-
1. 릴스, 쇼츠에 뜨는 20대 가봐야 할 일본 오사카,도쿄 맛집 xx가지~ 이런...
안쉬고몇개하심?
1개요
무릎대고 10개씩 해보세요
무릎펴고 어느정도 되면 되는데까지 무릎펴고 하고 한계일때 무릎대고 끝까지 이어하기
그렇게 한달만 매일 하면 무릎펴고 20개 이상 가능해요
손을 벽에다대고하기
벽에다가 하라고요??
계속 수시로 하셈
저 정시파이턴데
ㄷㄷ
여경스타일로 무릎대고 ㄱㄱ
여자는 이렇게해도돼요!!
갯수딸보단 자세
인데 1개는 그냥 무릎대고 하죵...