스스로 멘탈이 건강한지 판단하는 법
난 옛날부터 멘탈이 뭔가 생활에 영향을 많이 주는 것 같아서
지금 내 정신이 건강한지에 대해 스스로 하나의 기준을 잡았음
이성적으로 생각했을 때 그럴 이유가 없는 상황에서
분노, 경멸과 같은 감정이 솟는다
-> 내 멘탈이 지금 평형에서 벗어났구나
한번 더 곱씹어보면 이럴 때가 은근 많은듯?
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
아아 기대된다 2
나는 어느 대학을 갈것인가!! 어느 지방에서 캠퍼스라이프를 즐길것인가!! 킥킥킥킥킥킥킥
-
알려주새오
-
밤샌다매. 12
님들아. 잠 안잘거라매.
-
맛있게. 먹어라.
-
수1을 너무 못한다..
-
어떤거가 더 공부양적고 쉬울까요 생윤이랑 같이할거에요 내년에 더표점높게 나올...
-
https://orbi.kr/00070166548/%EC%98%AC%ED%95%B4%...
-
기상 완료 드디어 오늘 예비군 마지막날
-
근본적인? 행복은 존재에서 나오는게 아닐까 사람들이 우선 성취에서 기쁨을 느끼지만...
-
눈때매 지금 출발;; 형 수술 받고 올게
-
정법 표점 뭐지 2
손해 안 본다며…
-
공대 가려면 수원대 공대가 그나마 나을까요? 가천,경기라인은 안될거같고 외대글캠 자연과들도 못가죠?
-
수2는 전부 이어지는 내용이라 기억이 나는데 수1은 까먹은 부분이 좀 있네요.. ㅜ...
-
얼리버드 취침 4
-
망했어요 오늘은 외진때문에 넘어가지만 내일부터 문젠데
-
28수능부터 시행되는 통사통과로 어떻게 변별할지 너무 기대됨 1
개같이 기대된다
-
하던 거나 해야지.
-
정승제쌤이 어제 롯데월드 간다는건 이미 예견된 일이었음뇨 개때잡 확통 2단원...
-
나지금지하철 3
학교 일등으로 가겠구나
-
애매하게 고대 붙어서 반수하는 것보다 아예 3떨하고 절치부심으로 쌩4수해서 당당히...
전 딴건 몰라도 멘탈은 최강임 걍 주변 애들이 먼 지랄을 해도 화가 안 남
원래 화 많이 냇는데 저는 먼가 화를 내기 시작하면 그냥 더 별다른 일이 없어도 화가 난 이후로 계속 화가 늘어나길래 걍 처음부터 화를 내지말자 하고 노력하다보니까 이제 화가 안 남 웬만하면
화날때는 화내셔야해요
그게 정상임
멘탈 완전 붕괴됨
체념 및 평온은 멘탈이 붕괴된건가요 평온한건가요