수능 D-2 준비 및 행동 사항
이틀 간 공부 자체 보다는
체력 페이스 조절
멘탈 관리, 이미지 트레이닝 위주
시험 및 새로 푸는 문항 최소화
시험 오답x -> 시간 연습, 채점 까지만
마지막 이미 다회독 되어있는
속도 빠른 기출 총정리 위주
스트레스, 체력 소모있는 컨텐츠 x
각자 편한 컨텐츠 위주로
가벼운 운동 (부상 주의 평소 40%정도 강도로)
빠른 일과 종료와 취침
시험장 7:30 도착가능 한 늦은 기상
(수면 시간 최대 확보)
평소 익숙한 식단 위주
과한 보양식 및 사전 검증하지 않은 약재 주의
긴장으로 인해 카페인 등 민감도 증가할 수 있으니
평소보다 섭취양 60%내외로 줄여가며 나눠서
목이 넓은 편안한 색 면티
과한 체크 등 무늬x 신축성 있고 피부에 자극이 없는 재질
(겨울 건조하고 긴장으로 인한 트러블 가려움 주의)
신축성 있는 면 트레이닝복 바지
바로바로 온도 대응이 가능한 집업 후드
화 준비물 및 주의사항 들 확인 완료
수 일정 여유 비워두기
목 수능
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5랑 21이랑 23중에
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안하던 짓 하지 마시고 별거 없으니까 떨지 마시고.. 그냥 국어는 이감 6-11...
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입실완 1
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잠 1
어제 4시간 반 오늘 5시간 잔듯 ~~ 근데 생각보다 멀쩡한 것 같기도
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난 1557년전 평가원 너에게 맡겨뒀던걸 찾으러가는거야 1
다시 돌려내
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잠 안와서 1
Asmr틀고 안대끼고 별짓 다함 11시 넘어서 누웠는데 1시에 잠ㅋㅋㅋㅋㅋ
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출발 1
버스타고 50분..
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수능을 못 볼 자신이ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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의식 안 한다고 생각했는데도 , 자는 도중 계속 심장 빠르게 뛰어서 당황함
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적당히 잤네 1
아오 옆집 떠드는 소리만 아니었어도
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샤워하면서 오늘 스폰지밥 월요일 좋아~ 변주해서 수능날 좋아~로 부르면서 존나 신나게 골반흔들어재낌
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준비물 이거 1
화이트, 지우개, 샤프심, 연필은 허락 안맡고 그냥 가지고 있어도 되는거죠? 작년에...
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기상해야겠씁니둥
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가보겠습니다 1
다행히 컨디션 정상화 완료
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얼버기 1
다들 무사히 재회합시다 파이팅
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필승
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암 욜 맨~ 1
따라단딴 오늘도~
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약간 몽롱한듯..
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05 내년나이 21살 공군 군수생각. 노베9등급. 인생이망하게생김. 2
고3때는 인서울은가겠지(공부안함) 현 재수때는 공부하겠지. (공부안함) 방금...
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저절로 깨버렸는데 문제는 머리가 무거움… 하지만 나는 지지않긔 씻고 도시락 싸야징 다들 잘 보십쇼
감사합니다
혹시 늦은 기상을 추천하시는 이유가 있을까요?
어 오해할 수 있겠네요 늦은 기상이라기 보다 충분한 수면 확보 위한 너무 이르지 않은 기상입니다ㅎㅎ 보통 책상 7:30분 도착할 수 있는 시간 까지 입니다
조언 참고해서 컨디션관리 잘 해보겠습니다 감사해요
늦은 기상..?
늦은 기상이라기 보다 충분한 수면 확보 위한 너무 이르지 않은 기상입니다ㅎㅎ 보통 책상 7:30분 도착할 수 있는 시간 까지
마지막까지 감사합니다♡♡ 수능뿌시고올게요
잘 보고 오세요ㅎㅎ 화이팅
선생님 기출풀이 강의 덕분에 많이 배웠습니다! 감사합니다!! 최선을 다하고 올께요 ㅎㅎ
잘 보세요ㅎㅎ 화이팅