오늘 좀 무리했는데
아직까지 뇌가 힘들다 말 안하는거 보면 내일 좀 걱정됨요
이럴때 컨디션 조절하는 팁같은거 있으신가요? 보통 일어나면 전날 공부를 끝날때 안힘들었던만큼 힘든느낌이 지속되는 느낌이에요. 불안감때문에 하루이틀 정도는 더 그냥 날잡고 달릴거같은데..
제 덕코 조금 떼어드리겠읍니다.. 답변 부탁드려요..
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
연구해서 풀기로 했지만 어떤 동작시 어떤 상태가 되는가를 모두 기록하는건 무리가...
-
아니 nct도 아니고 무한 확장임?
-
진학사 5칸 0
연대 기공 희망하는데 715.19점임 텔그 75퍼 진학사는 어제까지 8칸이었는데...
-
미적 2컷 0
미적 공2틀 미3틀 80점 2등급 나오려나요 ㅠㅠ
-
수능끝나고 할만한것들중에 좀의미있었다하는거없나요
-
루비 개 이쁨 13
-
뉴분감 0
수분감 스텝1까지 풀고 뉴런 듣고 스텝2 푸는거 맞나요?
-
신체결손여부 적어줘여
-
10월 모의고사 기준 국어 3 수학 5 나왔고, 국어 화작 선택. 김승리t 커리에...
-
어느정도 했는데 왜 성적이 안 나올까요? / 저 사람과 비슷한 양 공부했는데 왜 저...
-
설공 400.X 3
농어촌 전형으론 됨?
-
나도 10수에 접어들었구나..
-
넵
-
여기가 기하 88 확통 92 라인이라 얘네가 여기서 4% 채우면 미적은 진짜 87...
-
에휴 볼 힘이 없다
-
대성 기하 0
수1,수2는 올해 들어오시는 김범준T를 들을것이고(기하 안하심..ㅜ) 기하는...
-
러 국방부 "우크라이나, 러 본토에 에이태큼스 6발 발사"
-
컷오르면 22틀 96점이면 1등급 안될 수도 있나요!? ㅠ
-
수학을 돌아보니 빵꾸가 나서 개념~기초를 탄탄히 다지고 들어갈예정입니다…꼭 재종을...
-
2025년 6월 공군입대로 가정하면 2025년 11월 (26수능 -> 대학 합격)...
-
과목: 언매 미적 사문 정법 기준 표점 136 144 70 67 백분위 100...
-
이게후한거라고? 정말로...? 살려줘...
-
어느정도 달아야 제 만행 다 ㅇㅈ인가요 관심 없겠지만 그냥 궁금함
-
동덕대 돈 물어내겠구나 12
그니간 그림은 도화지에 그려야지 욘석들
-
서강 한양 계약학과 60퍼대 뜨는데 성대만 40퍼대 뜨는 데 있음
-
신상혁>>신창섭 0
반박안받음
-
화학은 킬러가 아예 없었음 기만이 아니라 생명이랑 비교하면 생명이 킬러기준 10배는...
-
수능이 몇일남지않은 여러분들이 꼭 알고 들어가야할 수험장 팁 3
안녕하세요 오르비 정말 오랜만이네요 엊그제만해도 아니 한달전만해도 반팔을...
-
인권위 “자신을 남자로 여기는 고1에게 수련회 여학생 방 배정하면 차별” 12
“성소수자 어려움 파악해 다양성 보장되고 포용적 정책 마련” 권고 생물학적으로...
-
제 친구 성적인데, 어디까지 가능할지 궁금해해서 여쭤봅니다ㅜㅜ 97(1) 92(1)...
-
전북대인데
-
여행지 추천좀 2
ㅇㅇ
-
약대 문디컬 0
2026 약대 문디컬 노리는 n수생입니다 경약 목표인데 경희대는 수학 고정이...
-
누가 (얼마만큼의) 락카칠을 했는지 어떻게 알아요? 돈을 물어주기는 해야하는데...
-
유링게슝 2
아이그냥
-
다 내 거야
-
이번 수능 수학 솔직히 서울대나 의대생들은 거의 96~100점 아님? 0
미적분 기준 ㅇㅇ 킬러 없었어가지고
-
그냥 수학을 너무 못해요요 꼭 최저 맞춰서 대학 가야하거든요.. 1년밖에 시간이...
-
전전 솦도 선택 가능한가요?
-
목요일에 가는데 경기도는 얼어디질거같은데 거기도 비슷할까...
-
아 술 다 깸 3
너무 빨리 깼는데
-
소문 모아보면 21국어에 24국어를 합한 괴상한 무언가 같은데 맛이 궁금함
-
귀찮은데..
-
텔그 56프로 진학사 2칸 텔그 72프로 진학사 4칸 텔그 79프로 진학사 5칸...
-
넌 할수잇어
-
일단 전 통계에 대해 암것도 모르는 통통이인데요 공통틀 확통 96이 1등급이 뜨길...
-
미적 80 1
공3선2 2등급 나오겠죠..? ㅠㅠ 최저 맞춰야하는디..
적정 수준의 잠자기
다음날 카페인 먹으며 공부하고 일찍 자기
보통 몇시간정도 주무시나요? 혹은 얼마나 더 주무시나요? 저도 그걸 안해본건 아닌데 그래도 막 획기적으로 좋아지진 않았던거같아서요
저도 어제 달리고 오늘 좀 못했어요 그냥 일어나자마자 힘들어서 핫식스먹음여
효과가 실제로 있으셨나용?
어찌저찌 버티긴했어요 근데 저는 아침에 잘 일어나면 일단 절반은 성공인거같아서 아무리 힘들어도 일찍 일어나는게 중요한듯요 제기준이에여
어차피 현역이라 강제로 기상하고 있긴 하지만요..
저도 빡세게 여러일 달리면 그러는데
그러면 그냥 좋아하는 노래 듣거나
산책하면서 생각 감정 정리하고
멘탈 달래주시는게 좋아요
인강 강사들 파이널에 말하는 것 들어봐도
파이널에
체력 빡세도 할건 하기
vs
쉴땐 쉬고 공부하기
대부분 무조건 후자라고 하더라고요
유리아씨 포함 만점자들도 일주일에 하루는 쉬는게
나머지 6일 능률이 더 좋다고 하심
저도 이번 9모 전에 식습관도 대충 막 먹고
공부 무리했다가 9모 2일 전에 냉방병에 몸살 다겹쳐서 맨붕왔는데 진짜 그땐 수능 접수하지말까 싶을 정도로 힘들어짐
어짜피 수능은 암기보단 컨디션이라
체력을 더 중요시하는게 좋은듯합니다
알겠습니당..