[칼럼] 불안해서 공부가 손에 안 잡혀요
퀴즈입니다.
여러분이 주사위를 던져 6이 나오면 이기는 내기에 참여했다고 해볼게요. 여러분은 세 개의 주사위 중 하나의 주사위를 골라 던질 수 있습니다.
어떤 주사위를 고르실 건가요?
① 0개의 면에 6이 적혀 있는 주사위
② 1개의 면에 6이 적혀 있는 주사위
③ 5개의 면에 6이 적혀 있는 주사위
등급컷 내려가는 소리
요즘 불안함과 무기력에 빠져 있는 학생들이 많습니다.
여러 가지 원인들이 있겠지만 이 모든 원인들은 가장 근원적인 한 가지 생각에서 비롯됩니다. 근원적인 만큼 수능에 진지하게 임하는 학생들이라면 한 번쯤은 꼭 해보았을 생각일 겁니다.
내가 남은 기간 열심히 한다고
수능에서 원하는 목표를 이룰 수 있을까?
신이라면 가능할지 모르겠습니다만, 그 어떤 인간도 여러분이 사로잡혀 있는 그 근원적인 생각에 직접적인 답을 줄 수 없습니다. 답은 모릅니다. 하지만 언제나 길은 있습니다.
혹시 고민했나요?
시작하며 아주 뻔한 퀴즈를 던졌습니다.
넌센스 퀴즈로 오해한 학생들을 제외하면 아마 모든 학생들이 세 번째 주사위를 골랐을 거예요. 그런데 만약 여러분이 세 번째 주사위를 골라 던졌는데 6이 나오지 않았다면, 여러분은 세 번째 주사위를 골랐다는 사실을 후회하실 건가요?
아.. 6이 안 나올 줄 알았다면
그냥 첫 번째 주사위를 고를걸..
이렇게 생각하는 학생은 없을 겁니다. 결과가 어찌 되었든 나는 최선의 결과를 내기 위한 선택을 한 것이니까요. 그런데 지금 불안함에 떨고 있는 여러분의 모습은 어떤가요?
마치, 6이 안 나올 가능성을 고려하면서 첫 번째 주사위 또는 두 번째 주사위를 골라야 하는 건 아닌가 고민하고 있는 사람과 같습니다. 퀴즈를 풀었던 여러분의 모습과는 전혀 다른 사람의 모습이죠.
혹시 고민하고 있진 않나요?
① 80일 동안 치열하게 살지 않은 나
② 80일 동안 그저 그렇게 산 나
③ 80일 동안 치열하게 산 나
셋 중 어떤 과정을 거친 나가 목표에 근접할 수 있을까요? 분명 (①, ②의 나보다) ③의 나가 나의 목표에 더 근접할 확률이 높다는 사실은 믿어질 겁니다.
그렇기에 결론은 이미 정해져 있습니다.
그 누구도 답할 수 없는 결과에 집중해서 시간/감정을 낭비하기보다, 믿을 수 있고 쌓을 수 있는 과정을 치열하게 보내는 것이 우리가 해야 할 일입니다. 결과에 대한 가능성에 집중해 불안해 하기보다, 내가 쌓을 수 있는 과정을 치열하게 보낼 수 있는 능력. 이 능력을 저는 멘탈이라고 부릅니다. 그 멘탈을 단련하는 데 도움을 주고자 매주 집필한 칼럼을 업로드하고 있죠.
제 계정을 팔로우 해두시면 칼럼을 놓치지 않을 수 있습니다
+ 여러분의 좋아요와 댓글은 칼럼 연재에 큰 힘이 됩니다
불안함 속에서 내딛는 그 걸음걸음이 바로 여러분의 경쟁력이 될 것입니다.
남은 한 주도 함께 나아갑시다.
응원할게요 :)
0 XDK (+1,000)
-
1,000
-
-
경제학과 수업 2
경제학과 진학할거같은데 가면 술만 마시다가 학점 박살날거같어서 미리 공부라도 좀...
-
질문 세개ㅈ중 두개는 잘한 것 같은데 한개가 좀 애매해서…ㅠㅠ 걱정입니다
-
걍 평소 서바 엔수생 급으로 잘 풀어도 현장에서 풀면 생명이 제일 머리 안 돌아가는...
-
걍 둘다 잘본애는 글을 안 쓰고 9잘수망만 글을 써서 9잘수망이 많아보이는거엿어
-
현역탐망 6
내백분위 3ㅇㄷ감?
-
-
생윤 백분위 100 수학 백분위 63 담요단 인정해주시나요?
-
정법 원점수 47 백분위 85 입갤 ㅋㅋ
-
“25수능.”
-
그래그래 수능 성적이 내 실력인거겠지
-
에휴.
-
문제 하나 보고 ㅈㄴ 고민하는 척 하다 갑자기 ㅈㄴ빨리 수식이랑 그래프 적어가고...
-
국어수학영탐구 다 망함….사실망한게 아닐수도있음…
-
대학교 1학년 기준 몇기가가 적당할까요 ?
-
그거슨 수능에서 3/3을 맞았다는거임
-
현역 탐x 2
탐1은 탐잘이긴 한데 탐2는 탐망임뇨 메타특성상 이정도면 기만인거죠..?
-
시간박으면 점수나오는 과목이라 대부분 잘가더라
-
책 표지 팁좀 0
요즘 과외생 들은 어떤 스탈 좋아하냐 개 감성느낌?
-
ㅂㅂ
-
멜론 ㄷㄷㄷ 5
ㄴㅇㅅㄴㅇㅅ 정화나 축하해
-
네...
-
6모2 9모1 수능2인데 어캐함?
-
라인업은 비슷하게 들어오는데 컷이 왜 스투가 훨 높은걸까요..?
-
앵카박아서 조기진급이라 담달에 상병임 ㅋㅋ 빨리 병장되고 싶다
-
브리또 사놔서 그냥 먹으면 됨
-
운동 얼마나 못하나요..? 2월에 할지말지 너무 고민되네요 개강했을 때 티날까요?? ㅠ
-
질문해드림뇨 32
선넘질일수잇음 없을시글삭
-
내신 사탐 6
학교 프린트랑 교과서 만으로 충분할까요? 보니까 마더텅같은 기출문제집 푸시는분들도...
-
[고려대학교 25학번 합격] 합격자를 위한 고려대 25 단톡방을 소개합니다. 0
고려대 25학번 합격자를 위한 고려대 클루x노크 오픈채팅방을 소개합니다. 24학번...
-
과외를 당근으로 구했거등여 근데 요즘 과외 구하기가 개빡세다길래 하나는 되겠지...
-
얼버기 6
-
그만 좀 철판만 밟고 싶구나 진짜 혹독하네 씹
-
저메추
-
경제성장률 대폭감소 ->전국적 불황 ->ㅁㅇ복용자 급증 ->약사들의 엄청난 제조실력으로 수요 충족
-
밤은 좀 에바긴한데
-
결정했어! 11
이 커뮤의 애니프사는 다 여자로 간주하겠어!
-
개념을 아예 모르는 건 아니고 23점은 다 푸는데 4점 짜리부턴 아예 손도 못 대는...
-
https://youtu.be/7qRCUAQ_XC8?si=jWTNYeEsC-6SbdbG 제발음원발매
-
역시 돈이 최고야 언제나 짜릿해 늘 새로워
-
1-2차 추합만 돼도 긱사 안되고 괜찮은 자취방 다 나가리되던데 수시 최종등록...
-
사실저남붕이임 8
-
사실나여붕이읾 7
헤으ㅡ응ㅇ르
-
생1 가계도 성별 가려져 있으면 성으로 찍으라고 코멘트 있었는데 작년 수능 상이니까...
-
걍 의대 빼고 조발하면 안됨? 라잌 성대
-
-
물리 지구과학을 할려는데 물리가 이제 하면 안 될 주목 수준 인가요?? 그리고...
-
(； ・`д・´)
-
갑자기 인지부조화 오네
-
아시겠죠?
진자루맞말이라고생각해요
남은 기간응 원하겠습니다!!
요즘따라 금방 치지네요ㅠ
아무래도 그런 시기라 관련한 칼럼을 작성 중이었어요. 응원이 될 수 있도록 열심히 집필해 보겠습니다!!우선 댓글에 응원 가득가득 담아 보내요!!
감사합니다! 매번 칼럼보면서 많은 생각들을 하게되는거 같아요
빠나나챠챠샘의 글을 기다렸읍니다
ㅎㅎ 매주 주말마다 찾아옵니다
칙칙폭폭
어제부터 또 한 주 바쁘게 보내고 계시겠네요!
맞아요…
애들 성적이 처참한 걸 보니까 가르칠 게 더 많다는 생각에 싱글벙글합니다 ㅋㅋㅋㅋ
얼코적사고..! 좋습니다ㅋㅋㅋㅋ 저도 남은 기간 올릴 칼럼이 많이 남았다는 생각에 싱글벙글해 보겠습니다
...
응원할게요 :)
지난번 글에 단 제 댓글을 생각해주시고 써주신 거 같네요ㅎㅎ
수능에 장기간 치열하게 사는 게 건강문제 정신문제 등 문제도 많이 생기기도 하지만 그걸 감수하고 수능을 택한 거니 치열하게 살아봐야겠어요!
다만 최선을 다했음에도 성공하지 못했을 때 나의 한계와 모자람, 아둔함을 직시하고 다시 일어나지 못하는 나를 상상하는 것이 두려운 거 같아요ㅠㅠ
네 맞습니다. 마침 쓰고 있던 칼럼이었거든요 :)
혹여 그렇더라도 다시 일어날 거예요. 저도 그랬기도 하구요. 그런 생각이 떠오르는 것 자체를 막을 순 없지만 그 때문에 고통받는 걸 최소화하며 앞으로 나아가 봅시다!
오랜만입니다ㅎㅎㅎㅎ
오랜만이네요 선생님감사합니다 :) 앞으로도 좋은 칼럼 열심히 집필해 보도록 할게요
전 근거없는 자심감이 막 생기는데 이건 어떡하죠,,몇주전까지 불안해서 정병도질뻔햇다가 요즘에 근자감 생기니까 좀 살만한거 같기도,,,ㅋㅋㅋ ㅜㅜㅠ
근거를 만드시면 되겠네용
우문현답이내 ㄱㅅ합니다
고고고님 통해서 답변 받으신 것 같네요ㅎㅎ
응원하겠습니다!
너무 맞말이십니다마는 2번 주사위로 6뽑았을 때의 뽕이 상당히 중독적이라는 사실...ㅋㅋㅋ 수능이라면.. 저는 3번 주사위로 가겠습니다!!
불확실성을 견디는 힘을 가지자
맞습니다!!불안이 컨트롤 불가할만큼이다 라면 병원 혹은 안정액이라도 추천합니다.
불안해서 공부못하느니 약빨이라도 도움받아서 안정적으로 하는게 나음...ㅇㅇ..
호르몬의 중요성을 잘 알기에 나빛나님의 말씀에 공감합니다! 물론 의존하면 안 되겠지만요
그냥 닥치고 하겠습니다
응원하겠습니다!!