이거 심해지면 상담 받아봐야 할까요?
평소에는 그냥 쾌활한 편이고 잘 웃고 긍정적이라고 개인적으로 생각하는데
갑자기 어느순간 기분 약간 안좋아지면 무의식적으로? 제 자신한테 쌍욕하는 버릇이 있거든여…. 확 말수 줄어들고 무기력해지고 제 자신한테 화가 많아져서 자꾸 저도 모르게 좀 심하자 싶을 정도로 혼잣말로 화내고 욕하게 되는데 심해지면 상담 한 번 받아보는게 나을까요?
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검11고 다시쳐야겠구만
언제든 병원 가면 도움 받을 수 있어요! 편하게 다녀와봐요
근데 약으로는 일시적일지 몰라도 결국 치료가 안되더라구요
욕나올땐 땀흘릴정도 운동해보세요
원래 그랬는데 감정 주체를 못해서 자주 다치더라구요… 운동할때조차 감정이 계속 개입이 돼서 ㅜㅜ
그럼 상담을 받아보세요 약물의존은 도움을 받되 최후의 보루로…
넵 조언 감사합니다!