[칼럼] 1등급의 비결은 '바이오리듬'
안녕하세요 진주환입니다.
올 한해에 무조건 성공하고픈 '현역'분들과 목표를 이루고자 열심히 노력하시는 'n수생' 분들께
수능이라는 시험을 극복한 선배로써 공부 다음으로 중요한 '바이오리듬'에 대해 말씀드리고자 합니다.
'고3'시절 저의 실패는 다름아닌 '잠' 때문이었습니다.
오전 7시 등교를 하고 오전 10시(2교시)까지는 정말 항상 비몽사몽 상태였던 것 같습니다.
오전 10시에 매점을 갔다오면 점심시간까지 시간도 떼울겸 수학문제(3, 4교시)를 항상 풀었습니다.
그리고 점심식사 후 축구를 하고 교실에 들어오면(5교시) 시원한 선풍기 바람에 학교에서 강제로 틀어놨던 'EBS영어듣기'를 들으면서 졸았고,
완전히 정신이 드는 6, 7교시에는 수학이나 과학문제를 풀며 학교를 마쳤던 것 같습니다.
항상 오후 10시까지 대치동현강, 새벽 2시까지 독서실에서 인강, 자습을 하며 열심히 공부했다고 자부했던 저에게 수능 날 찾아온 건 다름 아닌 '잠'이었습니다.
제 평소 습관 그대로
국어, 영어 시간에는 수능 당일에도 잠이 왔고,
수학, 과학 시간에는 오히려 평소보다 두뇌 회전이 빠르게 되는 걸 느꼈습니다.
영어 듣기 평가가 자장가로 들린다는 걸 이날 처음 깨달았습니다.
그래서, 재수할 당시 이를 극복하고자 기숙 학원에 들어갔고,
강제로 일찍 자고 일찍 일어나며 수능 교시에 알맞게
오전에는 국어, 수학
오후에는 영어 과학을 공부하고
저녁부터는 부족한 공부를,
그리고 밤 12시에는 항상 잠자리에 누웠습니다.
날짜도 정확히 기억납니다. 6월 6일 부터 반수를 했고 5달 만에 수능에 최적화된 바이오리듬을 갖추고 수능 시험장으로 향했습니다.
결과는 대.성.공.
국어시간, 비문학이 정말 눈에 쏙쏙 들어왔고
수학시간, 당황하지 않고 킬러와 비킬러를 선별해 시간 관리에 성공했고
영어시간, 단 한번도 논리가 흔들리지 않았고
과학시간, 문제와 시간을 지배해버렸습니다.
그리고 수능시험장을 나서면서 다리가 풀려 부모님 차에서 정신을 잃었습니다.
물론 '바이오리듬'을 맞춘다고 무조건 점수가 오르고 실력이 오르는 건 아닙니다.
하지만 최소한 하루라도 빠르게 수능 당일 컨디션에서 우위를 점하세요.
본인이 야행성이라고 생각하시나요?
제가 고3시절 저는 '남들이 자는시간에 공부하고 남들이 깨어있는시간에 잘 뿐 나는 오전보다 오후에 공부하는게 더 최적화된 야행성일 뿐이다' 라고 생각했습니다.
하지만 제 합리화였을 뿐, 수능이라는 시험은 오전부터 시작되는 시험입니다.
새벽 1시에는 풀리는 문제가 오전 9시에는 풀리지 않습니다.
저와 같은 실수를 하지 않기를 수험생 여러분께 간절히 바랍니다
0 XDK (+250)
-
250
-
ㅜㅜ 주작러는 박제해야지...
-
아 물론 그게 현실로 일어났긴했는데ㅋㅋ 2페에서 1이 3개 나와서 어라 했는데 (또...
-
우선 시작하기 전에 한마디 입시커뮤 주작의 역사는 반복된다. 입시끝내기님...
-
아기 현역 달린다
-
기상 완료 오늘도 ㅍㅇㅌ
-
ㅎㅇ 1
기상완료
-
얼버기 0
-
잠 다깸 1
어제너무 일찍잣나
-
무빙 답답해서 숏 사고 자고일어났는데 이게 되네
-
수면 패턴 0
11시에 자서 지금 깨는거 정상인가요?? 너무 일찍 깨는 거 같은데..
-
안잔다 0
숏치길 잘 했다 진짜 킬마이셀프 해버릴뻔함 이번 숏끝나면 건실하게 살아야겠다 진짜
-
미적 84 2
공 22 미 28 29 30 틀렸는데 백분위 몇 정도 나오려나 1은 안 되겠죠? ㅠ
-
-
개억까다 진짜
-
이게 말이되냐
-
꿀과목 아닌것같음 ㅅㅂ 배운거에서 안나옴
-
이번수능기준 4등급, 듣기는 항상 다맞는데 18~20, 일치불일치, 43~45...
-
전문대갈건데 7
솔직히 나 예쁘고 돈도 많이 번다는데 하 …. 왜 이 학벌만… 수시 버리지말걸 ㅋ...
-
2일연속 밤새기 0
아침에 몇시간 쪽잠자긴 했는데 힘들다
-
세지친사람 있나 11
요번수능뭔가 이기상 저격같은데...
-
ㅈㄱㄴ 특히 국어
-
ㅈㄱㄴ
-
사람은왜코를골까
-
어문계열정도는 가고싶은데 가능할까요 정법 3 뜨면 아예 불가인가요..
-
숏치고 잔다 1
제발 공매도 성님들 한번만 도와주이소 나한테 뜯어간 돈가지고 공매도 치는거 아니오...
-
언매기하물2경제 18
언매기하물2경제 에반가요? 현역 화작기하물1물2했었고 화작4틀1등급놓침 -> 언매로...
-
지금 메가 대성 31 이투스 29
-
근데 만약 메가 혹은 대성 수학 컷이 맞았을 경우에는 1
왜 그렇게 나오나 생각을 잠깐 해봤는데 전년도와의 가장 큰 차이점은 의대 정원...
-
ㅋㅋㅋㅋ
-
알바 0
추천좀여
-
모두가 88을 외칠때 저는 조용히 84~85로 외치겠습니다. 사실 다른 분들이...
-
작수 가채점 끝난 저녁날, 받아든 가채점 결과는 언미영물지 13323. 목표에 한참...
-
인간 미쳐버리기 만드네 그냥..
-
뭔가 수위좀 있는거 같아서 군대에서 보기 좀 그럴듯
-
사람은 진짜 없는 느낌
-
지금부터 서로 죽여라?
-
뭐냐 에반게리온급이네 ㅅㅂ이
-
올해 150일 이상 4시간씩 탐구(생윤사문)에 박았는데 32떠서 좌절감을 맛보고...
-
창팝 밴드 커버 준비했는데 놀러와주시면 감사드리겠습니다 ㅋㅋㅋ 서울특별시 서대문구...
-
.
-
자이스토리 3
자이스토리 고3 수학 사려는데 수능 년도 바뀔 때 마다 문제 차이가 큰가요..?
-
왜 31만원이 21만원이 되었는지 설명해볼래
-
자니? 13
-
여성 인권운동가 아이민 1334714에 대해 araboza 4
우선 해당 아이민을 댓글을 기준으로 검색해보도록 하자 놀랍게도 여대,페미 관련...
-
경희대 논술 0
수리 논술인데 2-1에서 범위를 0<a<2/5까지라해서 틀리고 3-1에서 C값을...
-
수능은 끝났는데 3
왜 내 불면증은 안끝날까
-
내가 생각보다 잘하는거구나라는 생각이듦
-
잠을 못자 ㅅㅂ
-
강기원 김현우 장재원 박종민 안가람 이동준 ㅅㅂ 커뮤니티에서 후기들 알아보고있긴한데...
-
어그로 ㅈㅅ 87 74 2 93 93 동국대 철학괴 ㄱㄴ?
오후2시-오전7시면 7ㅐ추
수험생이 아니길 간절히 바랍니다
ㅋㅋㅋㅋㅋ
오전 2시 취침 오전 6시 반 기상8:30~12:00까지 다시 취침
저도 그랬습니다...만..
참고로 저는 지금 4시에 자고 12시 전후에 일어납니다.
그냥. 새벽 3시쯤에자고 점심시간까지 학교에서 잤던걸로기억
저도...
7일 내내 그러셨나요..? 일요일만 늦잠 자거나 그런 거 없이요??
재수당시에는 5달동안 하루도 안걸렀습니다.
오히려 저녁에 일찍쉬거나 했던적은 있었던것 같습니다.
매우 공감되는 글이네요
감사합니다!
독재 다녀서 6시 기상 11시 취침해요... 확실히 규칙적으로 생활 하다 보니 아침에 국어 풀 때 졸리지 않은 것 같아요.
완벽합니다. 꼭흔들리지않고 유지하길바랍니다!!