수험생 건강관리 성공하신분~~
저한텐 정말 절실한 질문이네요.
이번에 체력관리 망해서 막판에 열공안해서
그냥 수능 망쳐버렸거든요.
혹시 체력관리 어떻게 하셨는지 건강관리비법 좀 알려주시겠어요.
아마 전 여기에 수능의 성공이 달린거같아요 ㅠㅠㅠ
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
-
국못 수잘이라 그런건지 아님 진학사가 연대를 짜게 잡는건지 연고 문과라인분들 의견점여
-
키 160에 뚱돼지인데 어쩌다 서울대 간거가지고 연애인 아들이다고 유명해져서...
-
예를 들어 원광대 의대면 1. 원광대 다녀요 -> 과 물어보면 의대라고 대답 2....
-
수학 달린다
-
대부분 대학교에 다닐때가 정말 행복한 시기였구나... 3
라는 사실을 취업하거나 회사에 다니면 알게됨
-
주사위는 던져졌다...
-
변표 0
지금 진학사나 고속에서 나오는 결과들이 아직 과탐 가산점같은 변표는 반영안한건가요?
-
미친 건가
-
또 살짝 바뀔려나 가장 가능성 커보이는건 발음시 음절끝소리 규칙 최우선 적용?
-
물1vs경제 6
뭐가 더할한함? 물1 첫번째 부터 막힘..
-
이거에서 연경영 가는애가 있음?
-
올해는 여긴가요
-
영화 히든페이스 6
공폰줄 알고 들어왔는데 딴 내용이었슴.. 20분정도 있다 못참고 나와버림 돈날렸네
-
학교쌤이 열공하라고 남은 수능샤프 주셨는데 내년에도 이 샤프일까요?
-
올해 남은기간 0
비문학 특강이랑 올오카 오리진으로 마무리하고 내년에 평가원 전개년 혼자서 분석해야지
-
삼반수 0
안녕하세요 이번 수능 언미영생지 대략 43334나왔고 삼반수 할 생각인데 어떤...
-
유#게# 2
아###
-
작년에 성대가 0
영어1,2등급 똑같은 점수 준 게 처음이었죠? 영어 졸라 어려워서 갑자기 뜬금포로...
-
나 한번만 빌려줘 꼭 돌려줄게
-
3개월동안 일주일에 3시간만 공부하고 과탐 1등급 맞기 3
*공부법은 사람마다 달라질 수 있으며, 정답이 없다는 것을 알려드립니다. 모든...
-
맘편히 공부하게 되는구만 ㄹㅇ
-
부엉이에서 수학 영어 브릿지 많이 주웠는데 1월부터 토요일마다 푸는거 어떻게...
-
진짜눈물이다나네요 기대도안했건만
-
친구들 많이 망했던데 사탐
-
ㅈㄱㄴ
-
로스쿨 소속에 법학강의하시는 이승* 교수님 평 괜찮나요? 이번에 고대 펠로우로...
-
올만에 풀려니까 은근 빡세네
-
앙 앙 기모띠 ㅋㅋㅋㅋㅋ 앙 기모띠 ㅋㅋㅋㅋ
-
수능 전에 진짜 존나불안했는데
-
이게무슨
-
할 게 없엉..
-
한녀다같이 연대해 퓨ㅠㅠㅠ 한남 다 없어졌으면 하긔
-
30분은 미뤄야겠네
-
모든 입시 사이트가 다 작년처럼 잡고있나요
-
5년즈음 후면 쟤들도 알게될텐데 사는게 얼마나 드럽고 무서운건지를
-
소문으로는 영어강사라던데
-
1월부터 일주일에 한 번씩 실모 풀어보려하는데 이감, 상상, 바탕 등.. 이런...
-
12.07 뉴진스 12.08 악뮤
-
일반사회 0
사문.정법.경제 2년동안 백분위 86-88 진동한거면 버리고 쌍지 박는게 맞죠?
-
나오는 지 아시나요
-
하 1차 뚫었다 1
올해는 제발 최종까지 가보자고
-
학교 설의3명인가 암튼 꽤나 빛나던 해였던거같은데
-
국어.....-->기출 최근 기출은 7번씩 보고 10개년기출 보고 옛기출도...
-
어떻게 이렇게까지 컷이 올라갈수가 있지여러분 육군도 숨꿀 많아요...
-
올해 수능 원점수가 국어 79 수학 76 영어75 세계사47 윤리와 사상41점인데,...
-
"04" 그리고 "07"
-
지금은 현재 공대 2학년 21살입니다. 좀 있으면 2학년이 끝나고 원래라면 군대를...
-
양쪽이 짝짝이야
-
사문.정법.경제 했는데 26수능 27수능 두 번 볼 예정이고 고대가 목표입니다....
그냥 덥든 춥든 10월부터 계속 후리스 입고 있었고, 감기기가 좀 있다 싶으면 물 계속 마시고 그랬습니다
문제는 수능점수가... 특히 영어가
잠을 많이 자면 되요 ㅠㅠ 저 수능 직전 일욜날 13시간 정도 자니 머리도 맑아지고 몸도 괜찮아졌어요.. 하루정도는 진짜 푹 자는게 좋을 것 같아요..
잠 많이 자는게 건강에 큰 도움 되나요? ㅎ
건강 뿐만 아니라 심리적으로 좋은 것 같아요 ㅋ 뭔가 푹 자고 나면 공부를 해야겠다는 생각이 들어서 ㅋ.ㅋ... 많이는 아니더라도 하루에 6시간은 자야한다고 생각해요.. 제가 성적 낮았을 때 수면패턴이
1시~2시 잠 - 6시 기상 - 학교에서 잠 이 패턴이여서 9월에 정말 슬럼프였음... 그런데 10월부터 일찍 자기 시작했는데 성적도 제 궤도에 오르고 감기기운? 이런거도 사라지고 아무튼 푹 자는거 좋아요 ㅋ
네.. 저도 평소 8시간 자거든요.
더 자는건 아니라도 제가 피로 안느낄만큼은
충분히 자야겠네요 ㅎ
감사합니다.