졸음방지커피와관련하여
안녕하세요 독학재수생입니다. 물어볼게잇어서글올려요‥ 제가독학재수하면서졸지않기위해하루한캔씩캔커피를마시거든요‥ 근데이러면머리가나빠지나요? 검색해본결과머리가나빠지진않는다는데요즘컨디션탓인지몰라도 잘됫던공부도집중이되질않고딴생각이잘나요‥ 이때문에 개념들 암기도진짜안되네요ㅜ원래암기잘했는데‥ 결론은커피때문일까요? 레쓰비마시는데‥
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
소신발언한다 11
현재 진학사 3칸 써볼만하다
-
1시간 벼락치기 야무지게 하고 시험봤음
-
서울대 때문에 물화중에 하나해야하는데, 혹시 물화중에 덜 고인것은 뭐라고 생각하시나요?
-
갑자기 헷갈리는데 고지자기극을 가리키는 게 고지자기가 가리키는 방향이었나요...?
-
솔직히 똥속 편하고 좋은듯 ㅋㅋ 근데 의대생이라고 하니까 사람들 기대가 높아서...
-
ㅠㅠ
-
특히 나라도 없으면 당신도 없다는 말 너무 소름끼치네요
-
??: 님들 달러로바꾸셈 전쟁날거같음 윤석열 이인간 징후가 심상치않음 노빠구라
-
쿼크같은 쪼갤수없는 입자가 시뮬레이션의 증거라고 봄 3
쿼크를 더이상 쪼갤수 없다는것은 쿼크라는 입자를 구성하는 것이 없다는말이고 이것은...
-
뉴런 프메 0
둘 중 추천 부탁드림다
-
이었다고 하면 안될까요? 제 현역시절 이전부터 화1의 악명이 무시무시했음 47 절평컷이라고...
-
통합 분리 물불 뭐 그런거...
-
꿈?
-
본 후기는 작성자의 개인적 주관이 정말 많이 들어있습니다. 성적이 월등히 높은 것도...
-
2과목 1과목 14
1등급이나 만점 기준으로 2가 훨씬 많이고였나요 그리고 2가 점수가 같을때 지금도 표점상 유리한가요
-
화1특) 5
-
ㅈㄱㄴ
-
칸 수랑 등수 변동 많이 심해지나요?? 진학사 지금 사탐 분들 성대 이과에 많이 계시나요??
-
안녕하세요 포스텍 반도체공학과 24학번 재학생입니다. 세 줄 요약. 반도체공학과가...
-
https://orbi.kr/00070450991 이 게시물 들어가서 좋아요 한번만:)
-
단순감기에도 병원을 수시로 찾는 국민들이 문제일까?
-
작년엔 실채판 후에 본격적으로 보기 시작해서 무던히 지나갔는데 올해는 수능 끝나고...
-
화1증원 2만명 & 화1을 버린 반과탐세력을 처단합시다
-
ㅇㅈ 6
눈ㅇㅈ
-
정시 5명뽑긴함… 그치만 작년 재작년 합쳐서 최초합격자 모든사람보다 환산점수높긴한데...
-
맞팔할 사람 3
잡담태그 잘 달고 이제부터 정치글 안써요
-
적성에 안맞는과 가면 12
적응 ㄱㄴ한가
-
예비고3이고 고3 기출 풀면 88~96 왔다갔다 하면서 나옵니다 앞부분 빠르게...
-
25는 유지하고 내년부터 의대 모집정지 한다치면 올해 정시 입결에도 영향 주나요...?
-
둘다붙으면 어디감?
-
언미영물지 92 95 1 96 96이고 연대 지구시스템과학이 이과 학과중에 가장...
-
문과가 경한가려면 무조건 확통해야한다고 알고있었는데 5
그 제한 지금 폐지됐나요?
-
이렇게만 말하면 당연히 사문일테니까 간단하게 제 상황 설명드리면... 사문:...
-
저녁메뉴추천좀
-
수능성적이 9월엔 차마 올려다보지도 못했던 정도로 나와서 쫌 아쉬움 물론 그래도...
-
몇시간 안에 연락 안오시면 꽝인거겠죠??
-
3모 6모 9모 전부 3등급 나오다가 올해 수능에서 듣기에서 3개틀려서 68점으로...
-
독서,문학 이고 지문수는 합쳐서 200? 300? 예상된다고 하심
-
아이스크림 하나 맛동산 한봉지
-
사탐표본이 비정상화되면 어쩌노 ㅋㅋ 반대로 과탐 정상화 ㅋㅋ
-
차단 기능을 애용합니다 11
-
아가 피곤행 3
피곤해
-
진짜 중증환자만 진료를 보게 될거고 10분진료 안하고 환자 한명에게 들이는 시간이...
-
진학사 메타라서 1
댓글도 못 달겠다ㅠㅠㅠㅠ 수시충은...
-
어디 라인 잡히는게 정배인가요? 서울대에서 진학사 서울대는 아직 정상화안되서 감이안잡힘뇨
-
라인잡아드리면서 가나다군때문에 아쉬운경우가 한둘이 아니고 저도 원서쓸때 정말...
-
영어1이랑 2 반영 어케할건지 아직 안나왔어요? 입시의 ㅇ도 몰름......
-
경북대 자전 5
경북대식 668점인데 자율전공학부 붙을 수 있으려나요... 60명뽑고, 신설이긴...
-
지금 7칸이 될 수있는 최악의 케이스가 어디까지임? 10
2칸까지 ㄱㄴ? 최악만을 가정하고싶어요
레쓰비는 속쓰려서 못먹겠던데...
저는 재수때 매일아침 아메리카노마셨는데 마셔야 머리가 깨던데요
지금 대학와서도 그래요
ㅜㅜ
저도 독재생이고 두달간 하루도빠짐없이 커피를먹었는데요 ㅋㅋ 졸음방지는 아니고 그냥 좋아해서 .. 커피를마신다고 머리가 나빠지진않아요 다만 캔커피나 믹스커피를 너무많이 섭취하면 몸에 안좋습니다
커피성분에서가 아니고 다른재료때문에그런거아닐까요?
전 시중 1500-1800원선 커피나
집에서 드립해 마시는데 잠도깨고 맛도있고 좋아요
저도 이게 맞는 거 같습니다.
커피의 카페인 때문이 아니라 캔커피의 설탕 때문에 그런게 아닐까요?
머리가 나빠진다기보단 설탕을 많이 섭취하면 졸음이 많아지고 집중력이 약해집니다.
캔커피나 캔 음료수에 생각보다 설탕 엄청나게 많이 들어 있어요. 체력관리 하기 힘든 수험생활 때에는 안 마시는게 좋습니다.
아뇨. 인스턴트 커피 카페인 함량 차이는 있는데 카페인은 적응되면 더 많은량을 요구하게 됩니다. 사람마다 차이가 나요.
뇌는 포도당만을 연료로 사용하는데 포도당이 있는 제품이 두뇌회전에 좋긴하죠. 근데 요즘은 과섭취가 문제라서 그렇지.
설탕도 과당+포도당인데 이걸 몸속에서 쪼개는데 시간이 걸리는거라 그렇지 설탕이 머리에 나쁘다는건 사실 과량섭취때 소화기관 로드를 높여서 식곤증이 와서 그런겁니다
5월이고 여태까지 열심히 했으면 지금 공부 좀 안되고 그럴 때인거 같아요ㅋ.. 커피 때문이 아니라
힘내세영...
5월이 힘들어요 ㅎㅎ
5월이 힘들기도하고...
저는 운동을 권하고 싶네요... 운동 시작하고 나서 체력 늘어나니까 커피없이도 전 잘 버티네요 6시간 수면 기준
운동이라면 어떤 운동을 하면 좋을까요?...
제가 운동에 대해 아는게 없어서요..
제 경우는 수능 끝난후 12월부터 운동 시작해서 12월부터 2월 중순까지는 매일 했고 지금은 주 2회하고 있어요.
헬스하고 있는데요, 기초체력을 길러야하는데 기본 운동(트레드밀과 기초근력)을 하시면 될 것 같아요.
하고나면 몸이 개운해요 ㅎㅎ
감사합니다^^
답변해주신분들감사합니다
결론은 커피때문에 머리가나빠지거나 집중이안되는건아니라는거네요..
5월이힘든거군요.. 하.. 열심히한거같지않은데ㅠ..
우리모두 힘내서 성공합시다!!^^