졸음방지커피와관련하여
안녕하세요 독학재수생입니다. 물어볼게잇어서글올려요‥ 제가독학재수하면서졸지않기위해하루한캔씩캔커피를마시거든요‥ 근데이러면머리가나빠지나요? 검색해본결과머리가나빠지진않는다는데요즘컨디션탓인지몰라도 잘됫던공부도집중이되질않고딴생각이잘나요‥ 이때문에 개념들 암기도진짜안되네요ㅜ원래암기잘했는데‥ 결론은커피때문일까요? 레쓰비마시는데‥
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
전 풀면서 특모 파2 쉬운 회차랑 체감이 비슷해서 아 이거 1컷 50이네 ㅈ됐다라고...
-
f(f(x))=3x보고 치환하고 난리를 쳤는데 풀이 보니까 허무하네 ㅜㅜ
-
한 과목 기준으로
-
시대인재 강기원 0
이번에 강기원쌤 수2+미적 수업 안하시고 그냥 미적분만 하시는거에요 ㅠㅠ?? 아니면...
-
공대는 다 맞추고 서술도 자세해야 가능성 있을까요...?ㅠ 어느정도였는지 감이 안 잡혀요
-
성대는 많이... 힘들죠?ㅜㅜ 스나도 안 될까요?? 그나마 제일 높은 라인 어디 갈...
-
오빠들 9
알바 추천해주세요 생각해둔건 편돌이, 카페, 영화관인데..
-
이건 내년 부산대 모집요강 상황설명 1. 과탐 공부할 생각은 x (작수 1컷에서...
-
26수능 6모가 9
사실상 센츄 에피 딸만한 최고의 기회네 N수생 적고 현역들 최근들어 가장많고
-
다른 대학처럼?
-
화작 1컷 95~96봤고 (실제 95) 확통 1컷 93~95 (실제 95) 경제...
-
라고할뻔? ㅎㅎ
-
2039학년도 8
이때부터 대입 확 쉬워질듯요
-
생명 -> 사문 얘는 확정....ㅎ 지구를 어떻게 할지 고민입니다 수능 찍맞x...
-
근데 탐구같은건 다 못풀면 아예 마킹 안할거임
-
논술도써볼걸 0
하아
-
정상인 빙고 2
양식 있으신 분
-
사실 2교시에도 3교시에도 날아감
-
내년에 인원수 늘어나면 21
이 백분위로 이게 안됨? 이 더 심화되겠구나
-
하나의 세계······!! 천 개가 모여 소천세계······!! 삼승을 엮으면 베지...
-
ㅈㄱㄴ 19일날 친구랑 놀기로 했고 오후 5시반까지 뱃지대로 복귀해야 해요 친구랑...
-
이기상이 하라는거 다할거고 마더텅 5회독에 준하는 공부+ 암기는 점심,저녁먹으면서...
-
여름에는 정신병걸려서 하고싶어도 못함 ㄹㅇ루다가
-
다 어디감
-
바다는 너무 멀다
-
올해 느낀 점 2
영어 고정1 만들기<<<<<<< 그 무엇보다 시급한 과제였음
-
오수생 만점은 없네 도전 ㄱㄱ?
-
여름에 따뜻하게 차는게 좋지 겨울에는 차가운 쇠 느낌 개싫을듯
-
Team언매확통동사사문 11
설정외를노려랏
-
뭐지? 4
내 친구들 특징인지 모르겠는데 지들 하고싶은 말만 dm 딱 보내고 내가 답을 하면...
-
할거없어
-
노래 너무 조타 0
나를 기다릴줄 알았던 사람은 너하나엿는데 이제 난 혼자 남았네~
-
가채점 6칸 이다가 실채하고 4칸으로 떡락했는데 망한건가요…ㅠ 아님 월요일에 업뎃 기다려야하나…
-
변수 대처능력이 떨어지고 순발력 약하면. ! . . . . .
-
저는 수시로 대학을 갔었어서 작수때 평백 94에서 반수로 평백 98로 올렸는데...
-
ㅠㅠㅠ
-
어제 지하철 타러가는데 설문 조사 한번만 해달라고 붙잡더니 대학생이냐고 물어봐서...
-
토익토플텝스로 짭에피 쟁취후 잠입하기
-
n수생비율 그만큼 주니까 이득 아닌가
-
백분위 국어 +16 수학 +33 영어 +1등급 (+10점)물리학1 +15 지구과학1...
-
병무청 광고 개빡치네 13
입영 날짜 선택으로 미래설계에 도움이 되라고? 미래설계 운운할거면 끌고 가질 말던가
-
못달아서 울진 않았어
-
조선의 801.4이고 대가의 546.5인데 5칸 5칸 주네요 좀 후한 거 같은데..
-
지금부터 하고 싶은데 다들 쉬라고 하노..
레쓰비는 속쓰려서 못먹겠던데...
저는 재수때 매일아침 아메리카노마셨는데 마셔야 머리가 깨던데요
지금 대학와서도 그래요
ㅜㅜ
저도 독재생이고 두달간 하루도빠짐없이 커피를먹었는데요 ㅋㅋ 졸음방지는 아니고 그냥 좋아해서 .. 커피를마신다고 머리가 나빠지진않아요 다만 캔커피나 믹스커피를 너무많이 섭취하면 몸에 안좋습니다
커피성분에서가 아니고 다른재료때문에그런거아닐까요?
전 시중 1500-1800원선 커피나
집에서 드립해 마시는데 잠도깨고 맛도있고 좋아요
저도 이게 맞는 거 같습니다.
커피의 카페인 때문이 아니라 캔커피의 설탕 때문에 그런게 아닐까요?
머리가 나빠진다기보단 설탕을 많이 섭취하면 졸음이 많아지고 집중력이 약해집니다.
캔커피나 캔 음료수에 생각보다 설탕 엄청나게 많이 들어 있어요. 체력관리 하기 힘든 수험생활 때에는 안 마시는게 좋습니다.
아뇨. 인스턴트 커피 카페인 함량 차이는 있는데 카페인은 적응되면 더 많은량을 요구하게 됩니다. 사람마다 차이가 나요.
뇌는 포도당만을 연료로 사용하는데 포도당이 있는 제품이 두뇌회전에 좋긴하죠. 근데 요즘은 과섭취가 문제라서 그렇지.
설탕도 과당+포도당인데 이걸 몸속에서 쪼개는데 시간이 걸리는거라 그렇지 설탕이 머리에 나쁘다는건 사실 과량섭취때 소화기관 로드를 높여서 식곤증이 와서 그런겁니다
5월이고 여태까지 열심히 했으면 지금 공부 좀 안되고 그럴 때인거 같아요ㅋ.. 커피 때문이 아니라
힘내세영...
5월이 힘들어요 ㅎㅎ
5월이 힘들기도하고...
저는 운동을 권하고 싶네요... 운동 시작하고 나서 체력 늘어나니까 커피없이도 전 잘 버티네요 6시간 수면 기준
운동이라면 어떤 운동을 하면 좋을까요?...
제가 운동에 대해 아는게 없어서요..
제 경우는 수능 끝난후 12월부터 운동 시작해서 12월부터 2월 중순까지는 매일 했고 지금은 주 2회하고 있어요.
헬스하고 있는데요, 기초체력을 길러야하는데 기본 운동(트레드밀과 기초근력)을 하시면 될 것 같아요.
하고나면 몸이 개운해요 ㅎㅎ
감사합니다^^
답변해주신분들감사합니다
결론은 커피때문에 머리가나빠지거나 집중이안되는건아니라는거네요..
5월이힘든거군요.. 하.. 열심히한거같지않은데ㅠ..
우리모두 힘내서 성공합시다!!^^