졸음방지커피와관련하여
안녕하세요 독학재수생입니다. 물어볼게잇어서글올려요‥ 제가독학재수하면서졸지않기위해하루한캔씩캔커피를마시거든요‥ 근데이러면머리가나빠지나요? 검색해본결과머리가나빠지진않는다는데요즘컨디션탓인지몰라도 잘됫던공부도집중이되질않고딴생각이잘나요‥ 이때문에 개념들 암기도진짜안되네요ㅜ원래암기잘했는데‥ 결론은커피때문일까요? 레쓰비마시는데‥
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
과외알바를 생각하시는 분들을 위한 매뉴얼&팁입니다. 미리 하나 장만해두세요~~...
-
그 외 질문도 받습니다.
-
정치떡밥재미없어...
-
반란의 산실 0
-
연대 불변표죠? 0
ㅈㄱㄴ
-
뒤도 안돌아보고...
-
투표 결과 기다리는데 갑자기 신호왓음 끄으으읏
-
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㄹㅈㄷ노
-
언매 44번 틀해서 2점 나갔고 독서론+언매해서 19분정도 걸려쏘ㆍ데 내년 수능까지...
-
문제집 하나 푼걸 한번으로 치는거임? 3번돌렸다고하는건 3권푼거임?
-
부결 아인교 4
국힘 8명 안 남았죠?
-
출발!
-
수리논술은 답 하나라도 못적으면 무조건 불합격인가요? 3
답 하나안적고 합격하신분들은 거의 없죠?..
-
수학 마킹실순지 뭔지 미적인데 가채점보다 백분위가 8이 떨어졌어요.... 6/9평이...
-
김범준쌤 일주일 밀렸네요
-
인서울 대학생은 장거리 연애임?
-
님들이라면 어디감?
-
님 다시 나오게요?
-
생각보다 4합 8 맞춘 고대쪽 수시러가 많이 없는 것 같은데 학추 말고 학우...
-
ㄹㅇ
-
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
-
소신있는 분인듯
-
통진당 넘어섬
-
與, 대통령 2선 후퇴·임기단축 개헌 나설듯…탄핵은 부결 기류 2
한동훈 "尹 조기퇴진 불가피"…한총리와 긴급회동해 정국수습 논의 친한 "대통령이...
-
국어, 영어, 사문 3개 과목 공부해서 3합4 맞췄습니다~ 제 스스로 정리하고...
-
탄핵소추안에는 표결 안하고 퇴장하네
-
이럴경우 200명 투표해서 200명 전원 찬성시 가결
-
5수생 역대 수능성적 19
정말 너무 많은일들이 있었어서 풀어서 글로 적을수가 없네요 죽을만큼 힘들었지만...
-
중간2중간2영어2중간2 라서 4합7 못맞춤 씨발련들아
-
감점이 크다고는 들었는데 생각한거보다 엄청 크네요
-
한 나라의 존망이 걸린 탄핵 투표인데 적어도 투표권을 던지는 성의도 없네ㅋㅋㅋㅋ...
-
몰랐으면 좋아요와 구독 알림설정까지
-
학자금대출 0
여기다 질문할게 아닌걸 알지만 혹시 학교 옮기게되면 직전학기 학점 상관없이...
-
일단 내주변에 고대쓴놈들 중 맞춘애가 문이과 합쳐서 이과 1명뿐이다 반박 대환영
-
수학을 잘 하기 위해서는 하나의 조건이라도 깊게 생각하고 다방면으로 해석하는 자세가...
-
문제는 포기해서 남는 과들 중 맘에 드는 곳이 없다는거임..
-
근데 진짜 의대 모집정지 떡밥 돌리려는 세력이 있나봄 1
서울대 로스쿨생이 말아주는 25의대 모집정지글을 신고누적으로 격추시켜서 블라해버리네
-
제곧내
-
나가려니까 댓글 폭발 ㅋㅋㅋㅋㅋ
-
진학사 아직 표본이 많이 안모인거 같아서 잘 모르겠네요
-
정시 커리 질문 0
수학 노베 도형 - 시발점 상하 - 시발점 1,2,확통 - 쎈 1,2,확통 -...
-
부결 확정이누 1
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅅㅂ
-
좀 치고 와야지
-
[속보]국민의힘, 본회의장에서 퇴장 시작...尹 탄핵안, 반대할 듯 3
7일 국회 본회의
-
화작 98 기하 85 영어 1 정법 75 사문 95입니다! 어디까지 될까요??
레쓰비는 속쓰려서 못먹겠던데...
저는 재수때 매일아침 아메리카노마셨는데 마셔야 머리가 깨던데요
지금 대학와서도 그래요
ㅜㅜ
저도 독재생이고 두달간 하루도빠짐없이 커피를먹었는데요 ㅋㅋ 졸음방지는 아니고 그냥 좋아해서 .. 커피를마신다고 머리가 나빠지진않아요 다만 캔커피나 믹스커피를 너무많이 섭취하면 몸에 안좋습니다
커피성분에서가 아니고 다른재료때문에그런거아닐까요?
전 시중 1500-1800원선 커피나
집에서 드립해 마시는데 잠도깨고 맛도있고 좋아요
저도 이게 맞는 거 같습니다.
커피의 카페인 때문이 아니라 캔커피의 설탕 때문에 그런게 아닐까요?
머리가 나빠진다기보단 설탕을 많이 섭취하면 졸음이 많아지고 집중력이 약해집니다.
캔커피나 캔 음료수에 생각보다 설탕 엄청나게 많이 들어 있어요. 체력관리 하기 힘든 수험생활 때에는 안 마시는게 좋습니다.
아뇨. 인스턴트 커피 카페인 함량 차이는 있는데 카페인은 적응되면 더 많은량을 요구하게 됩니다. 사람마다 차이가 나요.
뇌는 포도당만을 연료로 사용하는데 포도당이 있는 제품이 두뇌회전에 좋긴하죠. 근데 요즘은 과섭취가 문제라서 그렇지.
설탕도 과당+포도당인데 이걸 몸속에서 쪼개는데 시간이 걸리는거라 그렇지 설탕이 머리에 나쁘다는건 사실 과량섭취때 소화기관 로드를 높여서 식곤증이 와서 그런겁니다
5월이고 여태까지 열심히 했으면 지금 공부 좀 안되고 그럴 때인거 같아요ㅋ.. 커피 때문이 아니라
힘내세영...
5월이 힘들어요 ㅎㅎ
5월이 힘들기도하고...
저는 운동을 권하고 싶네요... 운동 시작하고 나서 체력 늘어나니까 커피없이도 전 잘 버티네요 6시간 수면 기준
운동이라면 어떤 운동을 하면 좋을까요?...
제가 운동에 대해 아는게 없어서요..
제 경우는 수능 끝난후 12월부터 운동 시작해서 12월부터 2월 중순까지는 매일 했고 지금은 주 2회하고 있어요.
헬스하고 있는데요, 기초체력을 길러야하는데 기본 운동(트레드밀과 기초근력)을 하시면 될 것 같아요.
하고나면 몸이 개운해요 ㅎㅎ
감사합니다^^
답변해주신분들감사합니다
결론은 커피때문에 머리가나빠지거나 집중이안되는건아니라는거네요..
5월이힘든거군요.. 하.. 열심히한거같지않은데ㅠ..
우리모두 힘내서 성공합시다!!^^